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En este episodio del Podcast SIN ANESTESIA de @laregiacharlton, la nos adentramos en el tema del autoconcepto y su importancia en nuestras vidas. ✨
Ella sugiere un ejercicio en el que los oyentes escriban sus opiniones sobre sí mismos para obtener una idea de su autopercepción.🤩
Además, la presentadora destaca el impacto de nuestras relaciones en nuestro autoconcepto, enfatizando la importancia de rodearnos de personas solidarias y positivas.👍🏻
También habla sobre cómo nuestra autopercepción puede cambiar dependiendo de las situaciones que enfrentamos.
En general, el podcast los motiva a tener una mejor comprensión de sí mismos y a esforzarse por tener un autoconcepto positivo y satisfactorio.
